云南最佳旅游线路超实用云南自由行攻略

云南好玩的地方实在太多了，有宋筑大研今依盛，小河幽幽似古潺的丽江、风花雪月止剑川，十窟百像塑金盘的大理、万壑风光滇欲回，过客经此回头看的昆明、边陲口岸久传名，异国风情把客迎的西双版纳、纯朴摩梭寻趣事，传奇古寨走俗婚的泸沽湖、两山若隐韵神奇，三水并流美胜诗的香格里拉、尽览石林久感怀，神工鬼斧匠心裁的云南石林~~~

丽江、大理、昆明、西双版纳、泸沽湖、香格里拉、石林~~~不论哪一处都是风光绝佳的休闲度假旅游胜地！

整个云南各个地方的景点之间距离实际上很远，还都是蜿蜒曲折的高海拔的山路，一路上来来回回的交通很不方便。例如昆明到西双版纳537公里，昆明到泸沽湖540公里。因为是山区，云南大多数景点之间没有高铁路线，坐飞机的会是这样，上飞机1小时、坐飞机1小时、下飞机1小时不是很便捷！

如果你还第一次来云南旅游，这条线路可以作为选择，经典路线：昆明--大理--丽江--泸沽湖--香格里拉，如果时间相对充裕可以加上西双版纳，这条线路基本上包含了云南旅游必玩的景点，而且都在一条线，每个地方都有机场，也可以根据自己的时间路线进行随意搭配。

一、说说云南的交通

云南省有16个民用机场分别是：

昆明长水国际机场--八大区域性枢纽机场之一

丽江三义国际机场--云南第二大航空港

宁蒗泸沽湖机场--云南省内海拔最高的民用机场

西双版纳嘎洒国际机场，迪庆香格里拉机场、大理凤仪机场、昭通机场、澜沧景迈机场、红河蒙自机场、普洱思茅机场、保山云瑞机场、临沧博尚机场、文山砚

山机场、腾冲驼峰机场、德宏芒市机场、沧源佤山机场。但是除昆明长水机场和丽江三义机场外，其他机场对外航班较少。一般外地进出云南，还是以昆明、

大理、丽江、西双版纳、腾冲当地5个机场为主。

昆明—大理—丽江—泸沽湖—香格里拉交通详解

1、昆明长水机场

长水机场到昆明市中心大约25-30公里，目前昆明长水机场到市区的大巴共6条线，预计40分钟到市区

公交线裤：机场大巴专线919c线--25路，票价13元；

打车30分钟左右，60元；

2、昆明火车站

昆明火车站离市中心不远，你打车最多15元到市中心，也可以选择坐地铁或者坐公交到达。、

昆明火车站有分南站和总站，看你在哪个站。

公交线路：地铁1号线支线→地铁1号线→地铁2号线→54路，全程约31.2公里

3、昆明---大理

火车

：昆明到大理约340公里，平均25分钟一班，二等座票价为145元/人。具体列车时间登录12306官网查询。

与其他高铁只能在昆明南站乘坐不同，昆明-大理的动车不仅可以在昆明南站乘坐，也可以到昆明站乘坐，只需在市内乘坐202路、C66路公交，或是乘坐地铁1号线至昆明火车站即可。

大巴

：到大理的大巴是在西部客运站乘坐。从昆明到大理的大巴分两种，一种是普通大巴，票价103元左右；另一种是豪华大巴（也就是坐位宽畅一点，比较舒服），票价145元左右。这两种大巴都在西部客运站乘。

4、大理---丽江

火车

：大理到丽江约159公里，动车和旅游列车可以选择，二等座票价为80元/人。具体列车时间登录12306官网查询。

大巴

：空调快速，一共有4趟，均从大理站开往丽江站，最早的一班发车时间为早上4点52分，最晚的为下午5点01分，全程的行车时间约为2小时30分，硬座票价为35元。大理客运站有直达丽江的大巴车，最早的一班发车时间为早上6点45分，最晚的为晚上7点，全程为180公里左右，票价为40元到80元不等。

5、丽江---泸沽湖

大巴

：从丽江直接前往泸沽湖，每天早上9∶00和10∶00有两班巴士，车行约7个小时，票价65元（含2元保险费）；路线为丽江客运站－泸沽湖客运站（大落水村）；

拼车

：价格130—180元左右一位，客栈一般都会有拼车的业务，但建议一个人出行的不要跟陌生人拼车。

包车

：从丽江包车前往泸沽湖，需要确认车辆运营资质。根据车型不同，轿车400—600；商务车600—800。

6、丽江---香格里拉

大巴

：每天7:30－17:10之间，约45分钟会有一班车，旺季有加车。中巴车票价58元，大巴车票价63元。车程4个小时。

包车

：从丽江包车前往香格里拉，需要确认车辆运营资质。商务车600—800；

云南旅游景点概括

魅力春城——昆明

昆明现在有些人会选择作为中转站，昆明必须打卡的景点有石林风景名胜区、九乡风景名胜区、云南民族村、西山森林公园、金殿区、大观楼；昆明平均海拔1894米，既没有严寒的冬天也没有酷暑的夏天，有“春城”的美称。

Tips：

四季如春的昆明一天的温差很大，市区大部的年平均气温在18℃左右，最热的一两个月夏天平均气温也不过在19℃~22℃，一年中最冷的几个月全年的平均气温6℃~8℃。在冬、春两季，日温差最大值可达12－20℃，去时千万别忘了带件毛衣或毛呢外套。雨季集中在5月-10月间,只要一下雨,气温就会下降,这时最好要带个防风服。

四季如春的昆明一年之内全年适合外出踏青旅游，最好的春季旅游出行时间在每年的3－10月，这段时间是云南这一少数民族节日活动量最多的时候，也是多彩的水果、多姿多彩的鲜花盛开得最多的季节。

关于昆明住宿：

昆明毕竟这个是我们的省会，旅游区的住宿肯定是很高档的方便，各种各样的高档酒店，快捷酒店，青年旅社都有，可以考虑离除火车站、长途汽车站、机场较近的地方，也是为接下来的行程方便出行，还可以选择金马坊，翠湖，官渡古镇片区。

关于昆明美食：

顺城街、景新街、新迎小区周边品尝昆明的风味小吃；宝善街的美食城内小吃种类丰富，价位偏中。

美食推荐：

过桥米线、路南乳饼、汽锅鸡、小锅米线、官渡粑粑、烧饵块、青椒松茸、凉拌米线、红烧鸡枞、稀豆粉、宣威火腿、黄焖鸡、宜良烧鸭、云南米线、野山菌、豆焖饭、罐罐系列、腾冲大救驾、石屏烧豆腐、洋芋、豆末汤圆、破酥包、木瓜水、冰稀饭、玫瑰凉糕。

风花雪月——大理

大部分白族的古村落的很多节日和盛会多集中在每年的农历3至4月间，此时来游，可以真真切切地感受到浓郁的民族风情。有一首歌唱到：“春天的大理就是三月好风光”，所以在百花绽放的季节，出去玩儿是再令人心旷神怡的适合不过了。总体而言,大理四季皆宜,是个旅游的好地方。

大理住宿

①大理住的民宿、酒店很多,喜欢安静的居住环境,可以到古城西门的客栈,靠近苍山,颇有清静之处;

②如果是一个喜欢逛街、或者是看古城的夜景，住在古城里面绝对可以是绝大多数人的第一选择，南门外(客栈多，小吃一条街、烧烤摊很多)、人民路(上段热闹，下段清静)、洋人街都很不错;

③如果要看海景的话,可以到才村码头(2路公交站点)或者龙龛码头(3路公交站点)入住,远点的话,就住蝴蝶泉旁边的桃源码头。

④要是你的行程里面有双廊这个景点的话，头一天要去逛的话，就可以住的双廊，双廊是洱海的一个岛，是挺有景致的一个部位，双廊镇位于大理市东北部，是“苍海风光第一镇”。这个小渔村的周围有玉几岛、金梭岛和小普陀等岛屿，玉几岛上还有舞蹈家杨丽萍的月亮宫。还可以游览南诏风情岛。

Tips：

古城客栈价格80-600元不等，海景酒店400-2000元不等，标准根据自己腰包来定，旺季房价价格会略有变动。

艳遇之都——丽江

丽江不仅仅是是一座风景秀丽，还是历史悠久和历史文化灿烂的名城，有的人来到丽江看风景,有的人是疗伤,有的人则是感受纳西东巴文化.丽江一年四季景色不同，不同时间来到丽江都会有不同的感受和收获。

2月：白天到拉市海附近的农田看油菜花、下午到长江第一湾、登上玉龙雪山游览，建议穿毛衣，雪山上需要穿一件棉衣。

4月：正值丽江古城和玉龙雪山最美的时候，出行建议最好带短袖T恤、宽松的毛衣、长款外套、各种防晒品、雨具。

5月：在风景如画的丽江的青翠欲滴的山野间看一年四季的百花开放，落英缤纷，尤其是要注意紫外线的防晒。

6-8月：多雨的季节，出门可看丽江雨中江南水乡的风情，因此建议小伙伴们出门一定要带好雨具。

9-10月：这时候到丽江的田野间就是要看一番丰收的胜景，那么个人的建议穿加高领毛衣搭配绒外套。

12-1月：如若幸运的话,就能看得到雪花飘飞的白色丽江。

丽江住宿

（1）四方街(核心位置，出入方便，但是靠近酒吧街，人流量大，贵，吵，喜欢热闹的可人可以选这里)

（2）狮子山(视野好，观古城全貌的好去处。上下山累，出入不便)

（3）五一街(街上有很多静吧、特色小店铺，小资情调。紧邻四方街，出入方便，闹中取静)。

（4）七一街/木府一带(核心边缘地带，小巷子多，晚上逛街人多)

（5）南门(出入方便，多数是新建的房子，缺乏丽江古城特色氛围)

摩梭女儿国——泸沽湖

世外桃源泸沽湖四川省盐源县与云南省丽江市宁蒗县之间。一直以来有“神秘的东方女儿国”的美誉。每年3月-10月是到泸沽湖旅行的最好时间,从丽江乘车前往大概需要4个小时,推荐包车游览。

泸沽湖住宿

（1）住里格的话，有3种房价选择，最经济实惠的客栈在里格，最贵的也在里格；

（2）执着于湖景房的话，就选择小落水，价格中等，比里格最贵的便宜；

（3）晚上不追求夜生活，喜欢世外桃源的幽静，就选择尼塞。

藏域风情——香格里拉

香格里拉海波3300米，春夏是去往这里的度假最好的时光，气温相对较高，草甸上繁花似锦，景致迷人。迪庆高原的秋天是最精彩的瞬间，广袤的迪庆地区在中秋节过后一直到现在10天左右的接连20多天时间里，广阔高原上一望无际的满目秋色。此时无论是探访属都湖，冬日的小中甸，还是在白茫雪地无人区等地，一路上的景色都称得上是好极了！

香格里拉的住宿环境已经完全能够满足游客的需求，各个水准的的酒店客栈都有，价位也不同。县城内东西走向的团结路、南北走向的北门街一带相对于是旅馆比较集中的区域，原来的整个古城区已经基本改造成了民宿客栈、酒吧地带，与丽江相似。

植物/动物王国——西双版纳

西双版纳，云南省的最南端，是云南省下辖的一个各民族自治州。西双版纳是国内唯一的热带雨林自然风景区，这里有着不少的珍奇野兽和珍稀植物，如：亚洲象、犀鸟、红光树、望天树等。

西双版纳气候的最大优势是干湿分明，每年11月至次年4月为干季，雨季在每年5-10月间。西双版纳是傣族自治州，4月中旬是傣族的泼水节，是云南少数民族中影响最大，参加人数最多的庆典。

如何规划和选择云南线路游玩

必须要给云南加个前缀，那么，必定是柔软！丽江的柔软时光吸引了无数的游人，晒晒太阳，喝喝茶，古城里逛逛，像当地人一样，“慢/漫生活”着。

所以对于第一次去云南，推荐玩滇西北，也就是丽江周边，原因有以下三点：

（1）滇西北有着最密集最好的景点。丽江、大理、洱海、泸沽湖、香格里拉、三大雪山、这些最著名的地方都涵盖在内，5-7天的行程就可以玩的很舒服。

（2）滇西北的内外部交通相对便利，得益于景点众多，以丽江为中心的公路交通网在云南相对完善，从丽江到各大景点的路线都非常成熟。而有直飞丽江的航班线路，因此把丽江作为自己滇西北之行的起点/终点/根据地/大本营，简直再适合不过了。

（3）滇西北的景区开发相对成熟。别误会，这是句好话。不是说这里有铜臭味、不原生态了，而是说这里该有的东西都有，很适宜初次来云南的人玩。

推荐一个我到云南认识的向导—晓晓，她们家主要是做品质休闲游的，纯玩团、小包团、定制游都可以联系她，云南景点比较分散，建议找个小包团专车专导带玩。

推荐玩法套餐

大理丽江5天

丽江泸沽湖5天

丽江香格里拉5天

大理丽江泸沽湖7天

大理丽江香格里拉7天

丽江香格里拉泸沽湖7天

大理丽江香格里拉泸沽湖9天

以7天行程安排如下：

7天时间的行程A

Day1：各地抵达丽江

Day2：丽江→蓝月谷→玉龙雪山→束河古镇

Day3：丽江→泸沽湖观景台→猪槽船登岛→里格观景台→篝火晚会

Day4：情人滩→走婚桥→万亩草海→返回丽江

Day5：丽江→大理→大理花海→敞篷吉普车旅拍→双廊古镇→网红打卡地圣托里尼

Day6：大理古城→洋人街→磻溪村环海西路S湾→返回丽江/大理散团

Day7：丽江自由行，根据时间乘机飞回家

7天时间的行程B

Day1：各地抵达丽江

Day2：丽江→蓝月谷→玉龙雪山→束河古镇

Day3：丽江→虎跳峡→普达措国家森林公园→藏王土司宴

Day4：香格里拉独克宗古城→纳帕海依拉草原→返回丽江

Day5：丽江→大理→大理花海→敞篷吉普车旅拍→双廊古镇→网红打卡地圣托里尼

Day6：大理古城→洋人街→磻溪村环海西路S湾→返回丽江/大理散团

Day7：丽江自由行，根据时间乘机飞回家

7天时间的行程C

Day1：各地抵达丽江

Day2：丽江拉市海→蓝月谷→玉龙雪山→束河古镇

Day3：丽江→虎跳峡→普达措国家森林公园→藏王土司宴

Day4：香格里拉独克宗古城→纳帕海依拉草原→返回丽江

Day5：丽江→泸沽湖观景台→猪槽船登岛→里格观景台→篝火晚会

Day6：情人滩→走婚桥→万亩草海→返回丽江

Day7：丽江自由行，根据时间乘机飞回家

如果想去西双版纳，行程安排

西双版纳5日游

Day1：各地直飞西双版纳

Day2：野象谷景区→曼听公园→总佛寺

Day3：中科院植物园→勐泐大佛寺→湄公河六国水上市场→网红游船→告庄·星光夜市

Day4：傣族自然民居→傣族园尽情狂欢泼水节

Day5：自由活动→专车送机

关于出门准备：

1.旅行箱在旅行中难免拖拉，古镇石板路有点碍事，而背包可以让你说走就走。

2.古城石板路凹凸不平，旅行中经常步行，所以一双舒服的平底鞋是必不可少的。

3.云南的紫外线很强，建议长衣长裤，还有帽子、唇膏、防晒霜、护肤品、洗漱用品、墨镜等

4.药品要有以下常备药品：创可贴、感冒药、晕车药、肠胃药，（云南口味较重，以免肠胃不适）

5.走到哪里都不能忘身份证，如果还有优惠证件也记得带上，比如学生证，军官证等。

6.手机不离身的你，充电宝自然必不可少，当然现在共享充电宝也很方便。

7.云南早晚温差较大，建议带上薄外套。对于喜欢拍照的女孩子，各种各样的裙子一定可以满足你，还有可以在古城内买一条披肩，带上白色或者黑色圆帽，拍照绝佳。

关于游玩注意事项：

1.云南日照强，紫外线强，保湿防晒措施要做好；早晚温差大，注意保暖，高原反应严重者，准备应急药物；7-9月是云南的雨季，带好雨具。

2.雪山上不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。年老体弱者，应备好常用药品。年老体弱者，有高血压，冠心病，心脏病者最好不要上雪山；

3.要尊重当地少数民族的生活和信仰，不可随意触摸少数民族的服饰和头巾，避免与当地居民发生冲突；

4.长途旅行选择舒适的鞋子；

5.旅游旺季时，记得提前预定酒店，旅游时注意钱财安全；

6.出门游玩买东西坐车，能砍价的就砍价，不要随意听信别人的话，以防被坑。

总结：