我的孕期日常孕中期西双版纳出游指南

Hello大家好小孕妇的出游vlog拖拖拉拉终于剪出来了

利用春节的尾巴和公婆一行四人一起去西双版纳玩了几天～

这次行程主要是休闲娱乐为主毕竟孕妇的精力是有限的！

所以像野象谷热带雨林这些我们直接pass了

去了一些孕妇适合的景点，比如中科院

尽量避开人群多的地方

尽管如此我们还是去星光夜市溜达了一圈～

西双版纳吃的多以凉拌菜为主

大街小巷的摊摊都在卖各种舂鸡脚、舂土豆、舂水果...应有尽有

还有各种各样的傣味烧烤和非常多品种的水果！

来说一下孕期出游tips（个人观点）：

1.孕中期根据自己身体情况量力而行

2.每天尽量不要走太多路根据自己的情况合理安排行程

3.美食虽多，但孕期胃比较敏感，尽量选择干净、卫生的食物，少吃冷食

4.避开人流特别大的地方，错峰出行

5.最最最最最最重要的一点：保持好心情！！

6.最后一点，别人怎么样不代表我们就应该怎么样，确保健康的前提下，做一个开心的孕妇！

最后祝所有的孕妇都健健康康～